Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας σταματά να μετρά κρούσματα γρίπης των χοίρων

Η νέα γρίπη Η1Ν1 εξαπλώνεται στον πλανήτη με «πρωτοφανή» ταχύτητα και η καταμέτρηση μεμονωμένων κρουσμάτων από τις πληγείσες χώρες δεν έχει πια νόημα, ανακοίνωσε ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας.
Η υπηρεσία του ΟΗΕ θα συνεχίσει να παρακολουθεί την πανδημία και ζητά από τις κυβερνήσεις να επαγρυπνούν για ενδείξεις παθογόνου μετάλλαξης, όπως αύξηση των βαρέων περιστατικών ή των θανάτων ή μαζικές απουσίες σε σχολεία και εργασιακούς χώρους.
«Η πανδημία γρίπης του 2009 έχει εξαπλωθεί διεθνώς με πρωτοφανή ταχύτητα. Σε προηγούμενες επιδημίες, οι ιοί της γρίπης χρειάστηκαν περισσότερο από έξι μήνες για να εξαπλωθούν τόσο ευρέως όσο εκαπλώθηκε ο νέος ιός Η1Ν1 σε λιγότερο από έξι εβδομάδες» αναφέρει ανακοίνωση του ΠΟΥ.
Αν και ο ιός είναι πράγματι αρκετά μεταδοτικός, η εντυπωσιακή ταχύτητα εξάπλωσης δεν αποκλείεται να οφείλεται και στο γεγονός ότι οι διεθνείς αεροπορικές μεταφορές διευκολύνουν σήμερα τη μετακίνηση ασθενών πολύ περισσότερο από ό,τι σε προηγούμενες πανδημίες.
Ο ΠΟΥ έχει προειδοποιήσει επίσης ότι το εμβόλιο κατά του Η1Ν1 ίσως δεν θα μπορεί να διανεμηθεί ευρέως έως τα τέλη του έτους, καθώς πρώτα θα πρέπει να έχει αποδειχθεί η ασφάλειά του.
Το 70% των αντιγριπικών εμβολίων παράγονται στην Ευρώπη και ο ΠΟΥ ανησυχεί ότι οι χώρες παραγωγής θα κρατήσουν μεγάλο μέρος των παρτίδων για εσωτερική χρήση, αφήνοντας απροστάτευτες άλλες χώρες.
Μέχρι την τελευταία καταμέτρηση ο ΠΟΥ είχε καταγράψει 95.000 κρούσματα και 429 θανάτους από τη γρίπη των χοίρων.
Στην πραγματικότητα τα κρούσματα σε παγκόσμιο επίπεδο πρέπει να ανέρχονται σε εκατομμύρια, τα περισσότερα όμως ήταν ήπια και δεν καταγράφηκαν, εκτιμούν οι επιδημιολόγοι.

Πηγή : Associated Press

Η καλή φυσική κατάσταση προλαμβάνει την εκδήλωση του διαβήτη

Τα άτομα που διανύουν την τρίτη δεκαετία της ζωής τους και δεν έχουν καλή φυσική κατάσταση μπορεί να διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να εκδηλώσουν διαβήτη ως μεσήλικες, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Diabetes Care.
Η Δρ Μερσέντες Καρθερον και οι συνεργάτες της στο Πανεπιστήμιο Northwestern εξηγούν ότι «όσοι άνθρωποι έχουν χαμηλά επίπεδα αεροβική κατάστασης έχουν διπλάσιες ή τριπλάσιες πιθανότητες να εκδηλώσουν διαβήτη σε ορίζοντα 20ετίας.»
Η ίδια ερευνητική ομάδα είχε και παλαιότερα δημοσιεύσει στοιχεία σύμφωνα με τα οποία η βελτιωμένη φυσική κατάσταση σε ορίζοντα επταετίας σχετίζεται με μειωμένη πιθανότητα εκδήλωσης διαβήτη.
Μέχρι σήμερα καμιά μελέτη δεν έχει επικεντρωθεί στο κατά πόσο οι αλλαγές στην φυσική κατάσταση που ανταποκρίνεται στην μακρά λανθάνουσα περίοδο της εκδήλωσης του διαβήτη σχετίζονται με τον διαβήτη.
Κατέγραψαν λοιπόν την υγεία και στοιχεία για την φυσική κατάσταση 3.989 ασθενών που είχαν πάρει μέρος στην έρευνα Coronary Artery Risk Development in Young Adults (CARDIA).
Η φυσική κατάσταση ορίστηκε με ένα τεστ αντοχής σε τρεις ξεχωριστές δοκιμασίες σε διάστημα 20 ετών.
Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι όσοι είχαν εκδηλώσει διαβήτη με την πάροδο του χρόνου είχαν παρουσιάσει μεγαλύτερες μειώσεις στην φυσική τους κατάσταση, συγκριτικά με όσους παρέμεναν υγιείς.
Οι γυναίκες διέτρεχαν 22% αυξημένο κίνδυνο εκδήλωσης διαβήτη και οι άνδρες 45% για κάθε σταθερή παρεκκλίνουσα μείωση από τη μέση αλλαγή της φυσικής κατάστασης.
Η αρχική φυσική κατάσταση εξακολουθούσε να είναι αντιστρόφως σχετική με την συχνότητα του διαβήτη σε όλες τις ομάδες ανεξαρτήτως φύλου και φυλής, ακόμη και μετά τον συνυπολογισμό της ηλικίας, του καπνίσματος, του οικογενειακού ιστορικού διαβήτη και της αρχικής γλυκόζης νηστείας.
Επίσης παρατηρήθηκε αξιοσημείωτη μείωση στην σχέση φυσικής κατάστασης και διαβήτη όταν συνυπολογίστηκε και ο δείκτης μάζας σώματος.
Ο αρχικός ΔΜΣ φαίνεται να σχετίζεται άμεσα με την συχνότητα του διαβήτη, συγκριτικά με τα αρχικά επίπεδα της γλυκόζης νηστείας καθώς και την αρχική φυσική κατάσταση.
Τα στοιχεία δείχνουν λοιπόν ότι ο μηχανισμός δια του οποίου η φυσική κατάσταση μειώνει τον κίνδυνο εκδήλωσης διαβήτη περνά μέσα από τη ρύθμιση της σωματικής μάζας.
Η φυσική κατάσταση μπορεί να παράσχει προστασία έναντι του διαβήτη μέσω της απώλειας βάρους, της βελτιωμένης μυϊκής ευαισθησίας στην ινσουλίνη, της βελτιωμένης ενδοθηλιακής λειτουργίας και της αυτόνομης λειτουργίας ή της μειωμένης φλεγμονής και του οξειδωτικού στρες.
Οι ερευνητές καταλήγουν στο συμπέρασμα ότι η τακτική σωματική άσκηση για τη βελτίωση και διατήρηση της καρδιοαναπνευστικής κατάστασης είναι σημαντικό συστατικό του υγιεινού τρόπου διαβίωσης.

Ηλιακά Εγκαύματα . Προσοχή !!!!

Παρά τις συχνές παροτρύνσεις προς το κοινό για αποφυγή της υπερβολικής έκθεσης στον ήλιο για αποτροπή των πολλών, δυσάρεστων επιπτώσεων της υπεριώδους ακτινοβολίας στο ανθρώπινο σώμα, εντούτοις τα ηλιακά εγκαύματα αποτελούν συχνό και χαρακτηριστικό φαινόμενο κατά τους θερμούς μήνες του καλοκαιριού.
Τα ηλιακά εγκαύματα σε διάφορους βαθμούς σοβαρότητας και έκθεσης, δεν προσβάλλουν μόνο τους τουρίστες που στον ενθουσιασμό των ηλιόλουστων διακοπών καίνε κυριολεκτικά το σώμα τους στον ήλιο. Ακόμη και πολλοί από τους συμπατριώτες μας που έπρεπε να ξέρουν καλύτερα για την προστασία από τον ήλιο, γίνονται συχνά θύματα της ίδιας καταστάσεως.Πολλοί μάλιστα δεν γνωρίζουν και τα στοιχειώδη μέτρα που πρέπει να λαμβάνονται για την αντιμετώπιση των ηλιακών εγκαυμάτων.
Δυστυχώς δεν υπάρχει θεραπεία για γρήγορη ίαση των ηλιακών εγκαυμάτων. Όταν ο ήλιος έχει ήδη προκαλέσει το έγκαυμα, δεν υπάρχουν πολλά να γίνουν για να περιοριστούν οι βλάβες στο δέρμα.
Αρχικά πρέπει να γνωρίζετε ότι μπορεί να χρειαστούν μέχρι και 6 ώρες μετά από την έκθεση στον ήλιο, για να φανεί η πλήρης έκταση και η σοβαρότητα των εγκαυμάτων στις διάφορες περιοχές του σώματος που έχουν υποστεί τις θερμικές βλάβες λόγω ήλιου.
Εάν έχετε υποστεί σοβαρά εγκαύματα που καλύπτουν ένα μεγάλο μέρος του σώματος σας με φουσκάλες ή εάν τα εγκαύματα σας συνοδεύονται από ψηλό πυρετό ή έντονο πόνο, τότε πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό. Το ίδιο επίσης πρέπει να κάνετε εάν μετά από μερικές μέρες φροντίδας στο σπίτι, τα εγκαύματα σας δεν βελτιώνονται.
Εάν έχουν σχηματιστεί φουσκάλες, μην τις σπάσετε. Περιέχουν υγρό του οργανισμού (ορό) και αποτελούν ένα προστατευτικό στρώμα. Η διάρρηξη των φουσκαλών, καθυστερεί τη διαδικασία ίασης του δέρματος αυξάνοντας ταυτόχρονα τον κίνδυνο μολύνσεως. Κάποτε εάν είναι αναγκαίο, μπορείτε να καλύψετε ελαφρά τις φουσκάλες με γάζα.
Μετά την δυσάρεστη εμπειρία της εμφάνισης των ηλιακών εγκαυμάτων, πρέπει οπωσδήποτε στη συνέχεια να αποφεύγετε την έκθεση στον ήλιο. Θα παραμένετε σε σκιερό και δροσερό μέρος.
Η τοποθέτηση κρύων κομπρεσών στις περιοχές του δέρματος που επηρεάστηκε, είναι σε θέση να απαλύνει από τον πόνο και άλλες ενοχλήσεις. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μια καθαρή πετσέτα βρεγμένη με κρύο νερό ή ακόμη με νερό της βρύσης εάν δεν υπάρχει κάτι άλλο για να τη βάλετε στις περιοχές του εγκαύματος. Κάνετε ένα μπάνιο ή ντους με κρύο νερό τα οποία θα προσφέρουν για την ανακούφιση σας.
Μπορείτε στη συνέχεια να τοποθετήσετε στο δέρμα μια ενυδατική κρέμα ή κρέμα με 1% υδροκορτιζόνη. Οι κρέμες με υδροκορτιζόνη 0,5% ή 1% μπορούν να μειώνουν τον πόνο και το πρήξιμο λόγω ηλιακών εγκαυμάτων και να επιταχύνουν τη διαδικασία ίασης.
Για την ανακούφιση από τον πόνο μπορείτε επίσης να πάρετε αντιφλεγμονώδη και αναλγητικά φάρμακα όπως η ασπιρίνη και η ιβουπροφένη εάν βέβαια δεν υπάρχουν αντενδείξεις για σας για να πάρετε τα εν λόγω φάρμακα, πράγμα που θα σας πει ο γιατρός σας.
Υπάρχουν φαρμακευτικά σκευάσματα όπως κρέμες που περιέχουν τοπικά αναισθητικά όπως η λιδοκαϊνη και άλλα. Λόγω του ότι μπορεί να προκαλούν αλλεργία ή ακόμη να προκαλούν περαιτέρω ερεθισμό του δέρματος, ορισμένοι δερματολόγοι συστήνουν προσοχή στη χρήση τους ή συμβουλεύουν την αποφυγή τους.
Μετά από μερικές μέρες, η διαδικασία ίασης περιλαμβάνει την αποβολή του επιφανειακού στρώματος της επιδερμίδας που είχε υποστεί τις βλάβες του εγκαύματος. Το χρώμα και γενικά η όψη του δέρματος θα έχουν ανωμαλίες και θα είναι διαφορετικά από το υπόλοιπο δέρμα για ένα χρονικό διάστημα.
Μην ξεχνάτε ότι έρευνες έχουν δείξει ότι άτομα που έχουν υποστεί ηλιακά εγκαύματα έχουν περισσότερες πιθανότητες στο να αναπτύξουν καρκίνο δέρματος. Ο κίνδυνος αυτός είναι μεγαλύτερος εάν τα εγκαύματα έχουν συμβεί σε νεαρή ηλικία. Επίσης μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος και για άτομα με ανοικτό χρώμα δέρματος.
Το νεαρό της ηλικίας και η σοβαρότητα των εγκαυμάτων, συμβάλλουν στον κίνδυνο προσβολής από δερματικό καρκίνο και ιδιαίτερα από μελάνωμα. Για τους λόγους αυτούς, επιβάλλεται ακόμη μεγαλύτερη προσοχή και προσπάθειες για προστασία των παιδιών από τις υπεριώδεις ακτίνες του ήλιου και τα εγκαύματα που προκύπτουν.